¿Qué es la asertividad?

¡Hola a todos!

¿Sabes qué es la asertividad? Es una de las habilidades sociales básicas que nos permite relacionarnos con los demás desde el respeto a nosotros mismos y a los demás. 

Una persona con asertividad sabe cuándo hablar, hace críticas constructivas que son bien recibidas y admite cuando está equivocada. De esta forma, libera tensión interna y cuida su autoestima, ya que defiende lo que considera importante, pero como mencionamos anteriormente siempre cuidando la relación con el otro. 

Para desarrollar la asertividad te dejaremos algunos tips:

• El respeto: Enseñarles a respetarse a sí mismos y a los demás. 

• La comunicación: Enseñar a comunicar. Se trata de pensar con el otro y no por el otro. 

• La empatía: Que se pongan en el lugar del otro. 

• Autoestima: Enseñarles a quererse y valorarse a sí mismos. 

Ahora que sabes estos tips, nos parece relevante que sepas que como individuo debes de defender tus derechos y convicciones a la vez que respetes la opinión de los demás.

Recuerda.. ¡Sé asertivo, en el habla y en la conducta! 

Desde Zapatos al Aire, 

¡Un abrazo!