Falta de compromiso en las relaciones modernas

 Fernanda Avila

Falta de compromiso en las relaciones modernas 

En las últimas décadas, las relaciones de pareja han cambiado drásticamente. Lo que antes se concebía como un vínculo duradero, basado en la estabilidad y el proyecto de vida en común, hoy se ha transformado en vínculos más flexibles, fugaces y condicionados por la satisfacción inmediata.

¿Qué entendemos por compromiso?

El compromiso es el deseo y la decisión consciente de mantener una relación a largo plazo, incluso frente a dificultades o conflictos.

Según Sternberg (1986), en su Teoría Triangular del Amor, el compromiso es uno de los tres componentes fundamentales del amor (junto con la intimidad y la pasión). Implica una elección racional y emocional de sostener el vínculo y trabajar por él.

Factores que explican la falta de compromiso

• Cultura del “aquí y ahora”

Vivimos en una era de gratificación instantánea: si algo deja de funcionar, se reemplaza. Esta mentalidad, trasladada a las relaciones, lleva a evitar el esfuerzo y la constancia que exige el compromiso.

• Idealización del amor romántico

Las redes sociales y los medios muestran relaciones “perfectas”. Cuando la realidad no encaja con ese ideal, las  personas tienden a abandonar la relación antes de enfrentar la frustración.

• Miedo a perder la libertad

Muchos asocian el compromiso con renuncia o dependencia. En consecuencia, prefieren mantener vínculos más abiertos o poco definidos para no “atarse”.

• Aumento de las opciones

Las apps de citas y las redes sociales han ampliado enormemente las posibilidades de conocer personas. Esto genera el llamado “paradoja de la elección” (Schwartz, 2004): cuantas más opciones hay, más difícil es decidir y comprometerse.

• Inseguridad emocional y experiencias previas

Las heridas de relaciones pasadas, el miedo al rechazo o la falta de apego seguro dificultan la entrega emocional. 

Según la teoría del apego de Bowlby (1988), quienes desarrollan un apego evitativo tienden a rechazar la cercanía y el compromiso por temor a la vulnerabilidad.

Consecuencias psicológicas

La falta de compromiso puede generar:

• Relaciones superficiales y frágiles.

• Mayor ansiedad relacional y miedo al abandono.

• Sentimiento de vacío o desconexión emocional.

• Dificultad para construir vínculos estables o
  familiares.

Paradójicamente, muchas personas buscan amor profundo, pero al evitar el compromiso, sabotean la posibilidad de alcanzarlo.

Hacia una nueva forma de compromiso

El compromiso no debe verse como pérdida, sino como decisión madura de construir un vínculo con propósito.

Implica elegir desde la libertad, no desde la necesidad.

Las relaciones más sanas surgen cuando ambos entienden que amar no es “atar”, sino elegir cada día permanecer.

REFERENCIAS
STERNBERG, R. J. (1986). A TRIANGULAR THEORY OF LOVE.
PSYCHOLOGICAL REVIEW, 93(2), 119–135.
BOWLBY, J. (1988). A SECURE BASE: PARENT-CHILD ATTACHMENT AND
HEALTHY HUMAN DEVELOPMENT.
SCHWARTZ, B. (2004). THE PARADOX OF CHOICE: WHY MORE IS LESS.
BAUMAN, Z. (2003). AMOR LÍQUIDO: ACERCA DE LA FRAGILIDAD DE
LOS VÍNCULOS HUMANOS.