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Mostrando entradas de noviembre, 2020

Psicología Positiva, la ciencia de la felicidad - Zapatos al Aire A.C.

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 ¡Hola a todos!  El día de hoy estaremos hablando de la psicología positiva.  Aunque uno no lo crea, nuestra mente es suamente poderosa! Si nuestra mente se lo propone, nuestro cuerpo y sentimientos seguirán esa meta que nuestra mente se ha puesto.  Es por esta misma razón que es importante saber controlar nuestras emociones, y a parte de ser emocionalmente inteligentes (pueden ver la conferencia que se dió al respecto en nuestro canal de YouTube), saber cómo utilizar nuestra psique a nuestro favor.  A continuación les dejamos el video de la conferencia impartida por la Lic. Lucia Moreno Noriega, psicóloga de la Universidad Anáhuac acerca de la psicología positiva.  En verdad es un tema súper interesante. No te lo pierdas!  Y recuerda, siempre adgradece tu vida y a quienes te rodean.  Saludos! ¡Nos vemos pronto!

Cultivando el deseo de vivir - Zapatos al Aire A.C.

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 ¡Hola a todos! El día de hoy estaremos compartiendo con ustedes un tema bastante delicado pero sumamente importante.  Hoy en día más que nunca las estadísticas de suicidio en México y en el mundo han incrementado de una manera impresionante.  Es importante hacerle saber a TODA nuestra audiencia y a nuestros beneficiarios, padres, maestros y compañeros que ¡NO ESTÁN SOLOS! Todo ser humano siempre tienen un motivo por el cuál vivir: el mismo.  Es importante cultivar el deseo de vivir, prevenir el suicidio y hablar con alguien si se necesita ayuda.  A continuación compartimos la conferencia impartida por la Lic. Lucia Moreno, psicóloga de la Universidad Anáhuac.  Nunca duden en pedir ayuda. En Zapatos al Aire siempre tienen una puerta abierta y alguien quien los puede escuchar. Asimismo, dentro de la información que compartimos, dejamos líneas de ayuda profesionales para quienes más lo necesitan.  Saludos! Y recuerden: Son importantes para alguien siempre!  Nos vemos pronto! 

Inteligencia emocional: Cómo hacerte amig@de tus emociones y usarlas a tu favor.

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 ¡Hola a todos! En esta entrada estaremos compartiendo nuevamente otra conferencia impartida por la Psicóloga Lucia Moreno Noriega.  El tema que se tocó durante esta conferencia/taller para niños y adolescentes fue el de la inteligencia emocional.  ¿Crees tener completo control de tus emociones? O ¿acaso son tus emociones las que te controlan a ti?  Esta es una pregunta importante! No hay que dejar que nuestras emociones nos controlen y luego hacer cosas de las cuales nos podramos arrepentir después.  Esta conferencia será de gran ayuda para todos sin duda alguna.  No te la pierdas!  A continuación, te dejamos el video de la conferencia.  Esperamos lo disfrutes! ¡Nos vemos pronto!

Guía rápida para una autoestima sana

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 ¡Hola a todos!  El día de hoy queremos compartir con ustedes un video de una conferencia donada por la Lic. Lucia Moreno Noriega, psicóloga de la Universidad Anáhuac campus norte.  Esta conferencia versa sobre el autoestima y la importancia del mismo. Seguramente muchos de nuestros lectores en alguno momento han dudado de su valor, o no se han sentido cómodos en alguna situación debido a su autoestima.  Pues esta conferencia habla sobre todos estos temas y maneras en las que podemos abrir los ojos a nuestro verdadero valor. Todos los seres humanos somos sumamente valiosos y poseemos un potencial enorme. Solamente hay que sabeer explotarlo y confiar en nosotros mismos.  Esperamos sea de su agrado!  ¡Nos vemos pronto!

¿Me puede afectar la cuarentena? - Zapatos al Aire A.C.

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  ¡Hola a todos!  Esperamos se encuentren muy bien. Hoy en el blog de la fundación estaremos hablando acerca de los efectos de la cuarentena en el psique de las personas, ¿tú crees que te has visto afectado por la cuarentena? Pues en esta entrada podrás encontrar información al respecto.  ¿Cómo crees que te ha afectado esta cuarentena? En Zapatos al Aire nos preocupamos por tu bienestar!  A continuación encontrarás un link que te llevará a nuestro post de Cómo te puede afectar la cuarentena.   Impacto psicológico de la pandemia ¡Nos vemos pronto!

Cambios de humor durante la cuarentena - Zapatos al Aire A.C.

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 ¡Hola a todos!  Esperamos se encuentren muy bien. Hoy en el blog de la fundación estaremos hablando acerca de los cambios de humor durante esta cuarentena.  Es importante que sepas que durante estos ocho meses de confinamiento, no has sido la única persona que de la nada siente ansiedad, tristeza, frustración, aburrimiento o enojo (entre otras). Todo el mundo esta pasando por una situación sin precendentes! Estés 100% encerrado o no. Es normal que hayan cambios de humor que no puedas controlar!  El día de hoy volvemos a compartir contigo material preparado por la Lic. Georgia Camarena, estudiante de psicología de la Universidad Iberoamericana. Como lo mencionamos anteriormente, El tema que se tocará el día de hoy está relacionado con la Pandemia, y los cambios de humor, los cuales enserio, son completamente normales !  A continuación encontrarás un link que te llevará a nuestro post de Cambios de humor durante la cuarentena. Estamos seguros que a parte de informativo, te podrá ayudar

Exceso de información durante la pandemia - Zapatos al Aire A.C.

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¡Hola a todos! Esperamos se encuentren muy bien y que la información que hemos compartido hasta hoy les haya sido de gran ayuda.  El día de hoy volvemos a compartir contigo material preparado por la Lic. Georgia Camarena, estudiante de psicología de la Universidad Iberoamericana. El tema que se tocará el día de hoy está relacionado con la Pandemia, y el exceso de información acerca del coronavirus.  En Zapatos al Aire estamos seguros de que hay que estar bien enterados acerca del COVID-19, pero es importante que esa información no te sature hasta el grado de angustia y preocupación dañina.  A continuación encontrarás un link que te llevará a nuestro post de Exceso de información durante la pandemia. Estamos seguros que a parte de informativo, te podrá ayudar a controlar la ansiedad derivada de todas las noticias en estos tiempos.  Exceso de información durante la pandemia ¡Nos vemos pronto!

Estrategias para llevar el confinamiento - Zapatos al Aire A.C.

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¡Hola a todos nuestros lectores! El día de hoy queremos compartir contigo material preparado por la Lic. Georgia Camarena, estudiante de psicología de la Universidad Iberoamericana. El tema que se tocará el día de hoy está relacionado con la Pandemia, y el confinamiento que hemos vivido desde marzo del año en curso.  Sabemos que muchas personas se han quedado en casa, y para esas personas el confinamiento puede llegar a ser pesado.  A continuación encontrarás un link que te llevará a nuestro post de estrategias para llevar el confinamiento! Esperamos sean de tu utilidad.  Estrategias para llevar el Confinamiento ¡Nos vemos pronto!

¡Conócenos! - Fundación Zapatos al Aire A.C.

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¡Conócenos! ¿Qué es ZAA?  Somos una fundación sin fines de lucro comprometida a dar las herramientas que los niños y adolescentes necesitan para alcanzar un desarrollo pleno e integral. Misión:  Empoderar a los niños y adolescentes más necesitados a través de cursos de inglés, talleres artísticos, terapias psicológicas, conferencias, proyectos ambientales, juguetes y zapatos nuevos, para que cuenten con oportunidades de desarrollo que faciliten alcanzar un estado de vida digno. Objetivo: Construir paso a paso un camino de oportunidades para que nuestros niños y adolescentes tengan una vida digna. Valores: 1. Conciencia social  2. Solidaridad  3. Equidad  4. Responsabilidad  5. Dignidad Filosofía: Nuestra filosofía se basa en dos grandes pilares: Pilar educativo- trabajamos día a día con psicólogos, pedagogos, ingenieros, entre otros profesionistas, para poder brindarle a los niños y adolescentes que se encuentren en un estado vulnerable, herramientas que fomenten su desarrollo educativ

Bievenidos al Blog de Fundación Zapatos al Aire A.C.

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¡Bienvenidos al Blog de Fundación Zapatos al Aire A.C.! Estamos muy emocionados de presentarles el blog de la fundación! Por este medio estaremos subiendo noticias de la fundación, material didáctico e interactivo para niños y adolescentes así como información de la fundación para todos los lectores del blog, tanto beneficiarios como donadores, y público en general.  Espera muy pronto material y noticias por este medio!  De igual manera, nos pueden encontrar en Facebook: Zapatos al Aire y en Instagram: @zapatosalaire_ac Si quisieran contactarnos de manera más directa, pueden mandarnos un correo a: zapatosalaireac@gmail.com o en nuestro celular 5521796156. Les mandamos un caluroso abrazo!