Tolerancia a la Frustración

 ¡Felices fiestas a todos!

Hace rato que no subimos material e información que te ayude! 

Esperamos que el día de hoy estés rodeado de tu familia, que todos se encuentren sanos y bien. 

Sin embargo, sabes que en estas fechas y por la Pandemia que sobrellevamos, no podremos reunirnos con los que más queremos. 

Esto nos puede causar una gran frustación. 

Es por eso, que el día de hoy te compartimo este tema respecto a la frustración y cómo lidiar con ella. 

Espero te sea útil! 

Saludos y nuevamente felices fiestas.