La importancia de las emociones

¡Hola a todos! 

El día de hoy hablaremos sobre las emociones y su importancia.

Las emociones son formas de reaccionar que tenemos ante un suceso, estás surgen cuando nos ocurre algo relevante y aparecen de forma automática haciendo que nuestro foco de atención cambie. 

Su importancia viene fundamentalmente de cómo estas llegan a dominar en nuestro día a día. 

Ahora te contaremos cuál es el propósito de algunas emociones:

• La curiosidad: Nos ayudará a motivarnos a explorar y aprender.

• El miedo: Brinda una motivación en nuestra manera de actuar con el fin de evitar consecuencias negativas.

• La sorpresa: Tiene cómo función dirigir nuestra atención hacia algo que es inesperado.

• La tristeza: Nos motiva a pedir ayuda y apoyo a los demás, ya sea a nuestra familia, amigos, etc. 

• La ira: Estimula luchar contra la injusticia, errores, así como nos sirve para poner límites.

• La alegría: Es una sensación de satisfacción que tenemos ante un acontecimiento que nos haga felices. 

Una de las funciones de las emociones es conectarnos con los que están a nuestro alrededor, pues nos ayudan a comprender a los demás, así cómo hace que los otros nos entiendan. 

Es importante que sepas qué, ¡Cada una de las señales emocionales que enviamos permiten que nuestros seres queridos se acerquen a nosotros!

Desde Zapatos al Aire, 

¡Un abrazo!