JUVENTUD Y REALIDAD SOCIAL EN MÉXICO: CÓMO IMPACTA EN SU AUTOESTIMA Y MOTIVACIÓN

-

 Mariana Munguía Garza

JUVENTUD Y REALIDAD SOCIAL EN MÉXICO: CÓMO IMPACTA EN SU AUTOESTIMA Y MOTIVACIÓN

La juventud mexicana vive una etapa de grandes desafíos. Los adolescentes y jóvenes están formando su identidad en medio de una realidad social compleja que impacta directamente en su bienestar. Factores como la cultura digital, la desigualdad y la presión social se convierten en un terreno movedizo para la autoestima y la motivación.


REALIDAD DIGITAL EN LA AUTOESTIMA

Las redes sociales son el escenario principal donde se construye (o se daña) la autoestima juvenil hoy en México

- La Trampa de la Comparación: Las plataformas digitales están llenas de "vidas ideales" editadas. Al comparar su realidad con estas representaciones filtradas, muchos jóvenes desarrollan sentimientos de insuficiencia, ansiedad y frustración que debilitan su autoimagen.

- Dependencia de la Validación Externa: La constante búsqueda de "me gusta" y comentarios positivos genera una dependencia emocional de la aprobación externa. Esta necesidad de validación debilita la capacidad de autorregulación emocional y la confianza en el propio valor.

- Apatía y Desesperanza: Factores como la frustración, la desesperanza y la percepción de que los esfuerzos no serán recompensados generan apatía y desmotivación en actividades escolares y sociales, llevando a la falta de participación.

- Factores Socioeconómicos: El contexto familiar y las desigualdades estructurales influyen profundamente en la motivación académica y de vida. Cuando los jóvenes no perciben la relevancia de su aprendizaje o enfrentan grandes obstáculos externos, su impulso por seguir adelante disminuye.


¿QUÉ PODEMOS HACER?

Para fortalecer a nuestra juventud, la clave está en el uso consciente de las herramientas digitales y en la creación de un entorno que ofrezca oportunidades reales y válidas. Necesitamos fomentar la autoconciencia y recordarles que su valor reside en su ser, no en los "likes" o en los logros inalcanzables.
 

REFERENCIAS

Admin. (2024, 4 marzo). Uso excesivo de redes sociales genera problemas de autoestima en los jóvenes. Agencia Informativa UDEM. https://agenciainformativaudem.com/2024/03/04/uso-excesivo-de-redes-sociales-genera-problemas-de-autoestima-en-los-jovenes/
 Nieto, J. P., Rodríguez, D. J., & Fragoso, C. G. (2024, 7 diciembre). PROBLEMÁTICAS y RETOS EN LA JUVENTUD MEXICANA: PANORAMA DESDE UNA PERSPECTIVA PSICOLÓGICA. https://www.revistas.unam.mx/index.php/repi/article/view/90372


Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

El desarrollo del lóbulo frontal y su importancia

-
Imagen
Zapatos al Aire A. C. Montserrat Villarino Ruiz El cerebro humano es una de las estructuras más complejas y asombrosas del cuerpo. Dentro de él, el lóbulo frontal juega un papel fundamental en la toma de decisiones, la planificación, el autocontrol y muchas otras funciones esenciales. Su desarrollo no es inmediato, sino que ocurre a lo largo de la infancia y la adolescencia, finalizando aproximadamente a los 25 años (Giedd, 2004). Comprender la importancia del lóbulo frontal es clave para tomar mejores decisiones y desarrollar habilidades necesarias para la vida adulta.   ¿Qué es el lóbulo frontal? El lóbulo frontal es una de las cuatro principales regiones del cerebro y se encuentra en la parte frontal de la cabeza, justo detrás de la frente. Es responsable de funciones como el pensamiento crítico, el control de impulsos, la regulación emocional y la resolución de problemas (Diamond, 2013). En otras palabras, este lóbulo nos ayuda a actuar con madurez y a pensa...
Leer más

Cómo la agricultura regenerativa puede salvar el planeta

-
Imagen
La agricultura convencional ha sido una de las principales causas de la degradación ambiental, contribuyendo a la deforestación, el agotamiento de suelos y la pérdida de biodiversidad. Sin embargo, la agricultura regenerativa ofrece una solución que no solo busca reducir el impacto ambiental, sino que también restaura los ecosistemas naturales y promueve un manejo sostenible de la tierra. Pero, ¿cómo puede esta práctica salvar el planeta? ¿Qué es la agricultura regenerativa? La agricultura regenerativa es un enfoque que va más allá de la sostenibilidad, al centrarse en regenerar los suelos, mejorar la biodiversidad y fortalecer la salud del ecosistema. En lugar de agotar los recursos, se enfoca en prácticas que restauran la fertilidad del suelo, secuestran carbono, y fomentan la resiliencia climática. Algunas prácticas clave incluyen: Rotación de cultivos : Variedad de cultivos para mantener la salud del suelo. Cobertura vegetal : Proteger la tierra con plantas que eviten la erosión....
Leer más

9 ideas para hacer en verano con tus hijos (guarda este blog para después)

-
Imagen
por Rebeca Herrera. Convivimos tanto tiempo con nuestros hijos que a veces es fácil quedarse sin ideas para entretenerlos, y ahora que es verano y aumenta el tiempo de convivencia (o aburrimiento) , me parece importante darte un par de ideas nuevas, o refrescar las viejas para que puedas pasar momentos memorables junto a tus hijos. Mi primer y mejor recomendación para ti sería: piensa en lo que más disfrutabas hacer e imaginar de niño, y en todo aquello que te hubiera gustado hacer, y aplica algunas de esas vivencias a la experiencia de tus hijos. Ahora sí, 10 sugerencias concretas para hacer este verano con tus pequeños: 1. Origami Puede sonar como algo sencillo o aburrido, pero la verdad es que esta técnica milenaria es perfecta para hacer con tus hijos, pues no sólo es accesible (tan sólo necesitas hojas y un buscador de internet) y te permite escalar el nivel de dificultad para adaptarlo a los gustos y capacidades de tus hijos, sino que aumenta su capacidad de concentración, y...
Leer más