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Mostrando entradas de abril, 2025

Cómo hacer una ballena de origami (muy fácil)

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  por Rebeca Herrera. Si te llama la atención el origami pero eres principiante en este tipo de manualidad, este blog paso a paso es para ti.  Primero, debes conseguir una hoja cuadrada. Puedes usar una de origami o recortar una rectangular. Te recomiendo una de 10x10cm, pero puedes usar otros tamaños. Recuerda que mientras más grande sea el cuadrado, más grande será tu figura. Después comenzaremos con los dobleces. Toma una de las esquinas y únela a la que está enfrente, luego marca el doblez. Debes de observar una línea al centro de tu hoja, dividiendo el cuadrado en dos triángulos del mismo tamaño. Ahora, agarra uno de los picos que usaste para hacer el doblez anterior y acércalo hasta la línea central que acabas de dibujar. Marca el doblez y repite con el otro lado. Ya que tienes ambas pestañas dobladas, agarra la esquina que quedó sin doblar y acércala hasta el margen que marcan las dos pestañas que acabas de doblar, como se muestra en el paso 4 de la imagen. Por último, ...

El Arte de Yayoi Kusama

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por Rebeca Herrera. Yayoi Kusama nació en 1929, en la provincia de Nagano, Japón, en el seno de una familia de comerciantes de semillas. Desde pequeña se interesó profundamente por el arte. Ha hecho de todo: pintura, dibujo, fotografía, ropa, muebles, poesía, novelas, performance y escultura. Comenzó dibujando los cultivos, donde podemos observar que era una artista innata. Sus padres estaban en contra de esta pasión; tras años de abuso, ella eventualmente decidió mudarse para distanciarse de ellos. Por ser terreno fértil para el arte tras la Segunda Guerra Mundial, eligió Nueva York para despegar en su carrera como artista. Muy pronto comenzó a desarrollar un estilo propio; que no se alineaba al Nihonga (pinturas de estilo japonés que aprendió de joven) ni a las tendencias del momento, sino a algo muy suyo, que más tarde inspiró al minimalismo, el arte feminista y el arte pop. Es común observar lunares, espejos, patrones, calabazas, y setas en sus obras. Esto podría parecernos un poco...

La importancia de la estimulación temprana

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Montserrat Villarino Ruiz Zapatos al Aire S.A de C.V Desde que nacemos, nuestro cerebro comienza a crecer y a formar miles de conexiones. Cada sonido, caricia, palabra o movimiento que experimentamos ayuda a construir las bases de lo que seremos más adelante. Por eso, la estimulación temprana es tan importante. Se trata de ofrecer a los bebés y niños pequeños actividades, juegos y experiencias que fortalezcan su desarrollo físico, mental, social y emocional. Los primeros años de vida son un momento clave. Según investigaciones, el cerebro de un niño crece más rápido en los primeros cinco años que en cualquier otra etapa de su vida (Shonkoff & Phillips, 2000). Durante este tiempo, las neuronas, que son las células del cerebro, crean millones de conexiones. Si un niño recibe estimulación adecuada —como hablarle, jugar con él o enseñarle nuevas cosas— su cerebro se fortalece. Si no, muchas conexiones se pierden. La estimulación temprana ayuda en varias áreas. En el área cognitiva, p...

Psicología: La disociación, ¿qué es realmente?

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  por Rebeca Herrera. Últimamente se habla mucho de la disociación cotidiana, cuando por ejemplo, dejamos de prestar atención a una conversación, película o clase y ponemos nuestra mente “en blanco”. Sin embargo, somos pocos los que conocemos lo que significa realmente vivir una disociación. La palabra quiere decir que se sufre una pérdida en la continuidad de la integración vivencial (bien sea de la conciencia, identidad, memoria, control motor, percepción, representación corporal, y/o comportamiento). Es un recurso mental que se utiliza involuntariamente, puede activarse ante agotamiento o estrés extremos. Su función es separar la mente de los sucesos o comportamientos que, de hacerse conscientes, resultarían en daño para la persona que los está viviendo. Así, nuestro cerebro habilita cierto control sobre la impotencia que experimenta: ya no vivimos por completo la experiencia que experimentamos ya no podemos recordar el evento voluntariamente Esto es negativo, puesto que ya no s...

Justicia social y equidad

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Justicia social y equidad: Más allá de la igualdad Por Aranza Romero La justicia social y la equidad son conceptos fundamentales para construir sociedades donde todas las personas, sin importar su origen, género, condición económica o creencias, tengan las mismas oportunidades para desarrollarse y vivir con dignidad. Aunque a menudo se utilizan como sinónimos, cada uno tiene matices importantes que merece la pena explorar. ¿Qué es la Justicia Social? La justicia social se refiere a la distribución equitativa de los recursos, oportunidades y derechos en una sociedad. Busca garantizar que todos los individuos puedan satisfacer sus necesidades básicas, participar plenamente en la vida comunitaria y alcanzar su máximo potencial. No se trata solo de igualdad formal ante la ley, sino de una igualdad real que tome en cuenta las desigualdades estructurales históricas. En la práctica, la justicia social abarca áreas como el acceso a la educación, la salud, el empleo digno, la vivienda, la prote...

El papel del transporte sostenible en la reducción de las emisiones de carbono

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En el mundo actual, donde el cambio climático es uno de los mayores desafíos de nuestra generación, el transporte sostenible se ha convertido en un tema urgente y esencial. Cada vez más, gobiernos, empresas y ciudadanos reconocen que la manera en que nos movemos impacta directamente en el futuro del planeta. ¿Pero qué significa realmente "transporte sostenible"? ¿Y cómo ayuda a reducir las emisiones de carbono? Transporte y emisiones: un problema urgente El sector del transporte representa aproximadamente el 23% de las emisiones globales de gases de efecto invernadero relacionadas con la energía . Gran parte de estas emisiones provienen de vehículos de combustión interna que funcionan con gasolina o diésel. En ciudades congestionadas, esta cifra puede ser aún mayor, afectando no solo al clima, sino también a la calidad del aire y a la salud de millones de personas. ¿Qué es el transporte sostenible? El transporte sostenible se refiere a modos de movilidad que minimizan su i...

Franquicias

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  Zapatos al Aire A. C.  Iris Sedas Sosa Franquicias Las franquicias representan un modelo de negocio que ha cobrado gran relevancia en las últimas décadas debido a su capacidad para expandir marcas de manera rápida, eficiente y con menor riesgo para ambas partes involucradas. Este sistema consiste en un acuerdo comercial y legal entre dos partes: el franquiciante, que es el propietario de una marca reconocida, y el franquiciatario, que obtiene el derecho de utilizar dicha marca y su modelo de negocio a cambio de un pago inicial y regalías periódicas. Gracias a este esquema, el franquiciante puede crecer sin asumir el costo total de la inversión, mientras que el franquiciatario se beneficia de una fórmula de negocio ya probada, con reconocimiento en el mercado, respaldo operativo y soporte continuo. Una de las principales ventajas del modelo de franquicia es la reducción de riesgos en comparación con iniciar un negocio desde cero. Al adquirir una franquicia, el emprendedor tie...

El Comercio Internacional

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Zapatos al Aire A. C.  Iris Sedas Sosa El Comercio Internacional El comercio internacional es una actividad económica fundamental que ha evolucionado con el tiempo y que hoy en día constituye uno de los pilares del desarrollo económico global. Esta práctica implica el intercambio de bienes y servicios entre distintos países, lo cual permite a las naciones aprovechar sus ventajas comparativas y acceder a productos que no pueden producir de manera eficiente o que no están disponibles dentro de sus fronteras. Por ejemplo, países con climas tropicales pueden exportar frutas exóticas a regiones más frías, mientras que naciones con una sólida base industrial pueden ofrecer maquinaria y tecnología a aquellos países en vías de desarrollo. Este intercambio no solo amplía la variedad de productos disponibles para los consumidores, sino que también mejora la calidad de vida al permitir acceso a insumos y recursos que de otro modo serían inaccesibles o muy costosos. Uno de los beneficios más ...

Tipos de violencia

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 por Rebeca Herrera. A lo largo de nuestra vida, podremos habernos encontrado con violencia de diversas formas y grados, en este artículo veremos algunas de ellas y las explicaremos para tener mayor claridad sobre nuestras experiencias.  Violencia física Quizá la más nombrada de todas, se caracteriza por hacer uso de la fuerza para dañar, retener, dominar, robar, castigar, etcétera a un tercero en contra de su voluntad. Se puede ver como una cachetada, latigazos, o patadas. Para ejercerla puede hacerse uso del propio cuerpo y de objetos. Violencia psicológica También llamada emocional, incluye aspectos verbales y de gestos para conseguir degradar, humillar, insultar, regañar, presionar, manipular, retener, dominar, etcétera a un tercero, muchas veces sin que este se percate de la profundidad del daño que le están haciendo. Puede verse como escuchar calificativos hirientes hacia tu persona y no hacia tus acciones cuando te llegas a equivocar, como desprecio e insultos hacia ti,...

Neuroplasticidad en la adolescencia/infancia

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Montserrat Villarino Ruiz Zapatos al Aire S.A de C.V ¿Sabías que tu cerebro tiene un superpoder? Se llama neuroplasticidad, y es la capacidad que tiene el cerebro para cambiar, adaptarse y aprender a lo largo de la vida. Pero este poder es más fuerte cuando somos niños y adolescentes. En esta etapa, el cerebro está en constante desarrollo, formando conexiones nuevas todo el tiempo. Esto significa que puedes aprender cosas más rápido, adaptarte a nuevas situaciones con facilidad y recuperarte mejor de dificultades emocionales o problemas de aprendizaje. La neuroplasticidad es como el "entrenamiento" del cerebro. Cada vez que aprendes algo nuevo —una canción, una palabra, un deporte— tu cerebro cambia físicamente, creando nuevas rutas de comunicación entre las neuronas. Esas rutas se fortalecen cuanto más las usas. Si dejas de usarlas, pueden debilitarse o desaparecer. Por eso, cuando practicas mucho, cada vez te sale mejor. Este proceso ocurre dura...

impacto de la IA en el mundo actual

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El Impacto de la Inteligencia Artificial en el Mundo Actual Por Aranza Romero La inteligencia artificial (IA) ha dejado de ser una fantasía futurista para convertirse en una de las fuerzas más influyentes del mundo moderno. Desde cómo trabajamos hasta cómo interactuamos con la tecnología, la IA está transformando cada rincón de nuestras vidas. Pero, ¿cuál es realmente su impacto en la sociedad actual? Automatización y el futuro del trabajo Uno de los cambios más notorios que ha traído la inteligencia artificial es la automatización de tareas. Sectores como la manufactura, la logística y hasta los servicios financieros ya han implementado sistemas inteligentes que pueden ejecutar labores repetitivas con mayor eficiencia que los humanos. Esto ha generado debates sobre la pérdida de empleos, pero también ha abierto nuevas oportunidades en áreas como el desarrollo de software, la ciberseguridad y la analítica de datos. Medicina más precisa y personalizada En el ámbito de la salud, la IA ha...

Cómo las empresas pueden involucrar a sus empleados en iniciativas de RSC

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La Responsabilidad Social Corporativa (RSC) ya no es una opción: es una necesidad para las empresas que quieren ser relevantes, sostenibles y valoradas en el mundo actual. Pero no basta con tener grandes programas sociales o ambientales si estos no conectan con el corazón de la organización: las personas que la conforman. Los empleados no son solo testigos de la RSC, deben ser parte activa de ella. Involucrarlos no solo aumenta el impacto positivo de las iniciativas, sino que también fortalece el sentido de pertenencia, el compromiso y la motivación.  1. Empieza por escuchar Antes de lanzar cualquier iniciativa, es clave conocer qué temas preocupan, motivan o inspiran a los colaboradores. Encuestas, focus groups o incluso espacios informales de diálogo pueden abrir la puerta a ideas frescas y conectar las acciones de RSC con las verdaderas pasiones del equipo. 2. Hazlos parte del diseño y la toma de decisiones Invita a los empleados a co-crear las estrategias de RSC. ¿Qué caus...